Alhamdulillah my hubby dah selamat sampai KL petang semalam

Alhamdulillah my hubby selamat sampai KL petang semalam. As usual kalau balik dari Sabah jer dia mesti tak sihat. Semalam balik demam, sakit tekak n selsema. Selalunya macam tu la. Sebab utama bila melawt projek kat Sabah selalunya projek pedalaman n jauh sangat. Biasa la Felcra kan under kementerian kemajuan dan luar bandar maka projek2 diaorg semua kawasan luar bandar jugak la. Korang ada cadangan tak kalu nak elak badan cepat letih dan bg lebih tenga nak ambik supliment aper yer. Kalau boleh kongsi2kan idea yer.

Kalau pegi Sabah msti dia akan bawak balik aper2 seafood or daging rusa. Semalam dia bawak balik ketam sampai sepuluh kilo. Punyala banyak. Kat kl ni harga ketam brapa yang korang tahu. Tak silap aku kalau kat care4 or tesco kalu offer 16 ringgit gak kan. Tapi kat Sabah punya la sangat murah.RM 4 saja sekilo. Thats y borong sampai sepuluh kilo tue. Yang tak berapa best Ketam tue agak nak berbau sikit coz diaorg letak ais sikit sangat. Yer la beli pukul 4 pagi sampai umah kul 5 petang. Baper jam tue. Semalam aku dah siang bersih2 n hari ni nagi kat jiran lama n pengasuh syakil. Semalam dah masak ketam goreng bercili, hari ni tak tahu nak masak aper lak. So pasni kalau hubby aku pg Sabah leh korangh order ketam kat dia eh...Nak upload gambar tak leh ek hari  ni.